Что в него входит:
- файл с теоретической информацией, пошаговой инструкцией, расчетами и т.п.
- видео с тренировками на жиросжигание, и с тренировками
на подтяжку мышц и тела. Инструкция к составлению тренировок прилагается.
Все файлы после покупки остаются у вас навсегда, для длительного использования.