Описание книги
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим...
Aноним
Тема
автор нина рубштейн
нина рубштейн
работа над собой
саморазвитие / личностный рост
справлятьсясобидой
тренинг управления эмоциями
эмоции